Что такое счастье и откуда оно берётся?

Что такое счастье и откуда оно берётся?
Что такое счастье? Откуда оно берётся? А чем счастье отличается от удовлетворённости? Сколько вообще счастливых людей на нашей планете? Их большинство или меньшинство?

Подобные вопросы про счастье задаёт себе любой человек, в том числе и человек с психическим расстройством. Ведь уровень счастья для таких людей - один из главных критериев выздоровления.

Всё дело в том, что любое психическое расстройство развивается из психологической проблемы. Психологическая же проблема, возникает из-за низкого уровня счастья. Например, постоянная тревога из-за возможного увольнения с работы, очень легко может вылиться в тяжелейшее заболевание вроде депрессии.

А потом пойди и разберись, как вообще депрессия, счастье и тревога из-за увольнения связаны между собой. Одно мы знаем точно: разве будет счастливый человек переживать из-за своего возможного увольнения настолько, что это выльется в психическое расстройство? Конечно нет.

Психолог отделения психического здоровья, Адрей Созник, делится с пациентами секретом счастья.

Просмотров

Просмотров  187